臺北市北投健康管理醫院 - 年輕不等於健康;重視健康不分年齡--完整的健檢讓家人與自己更安心

年輕不等於健康;重視健康不分年齡--完整的健檢讓家人與自己更安心

18-01-01 by

王傳一父子 

今年36歲的我,並不算是重大疾病的高風險群,然而,不管是不是我們這一行,壓力大、作息不正常、外食已是相當普遍的現代文明後遺症,不拍戲的時候,我多從事戶外運動或上健身房,對自己的健康並非沒有自信,但我深知年輕不等於健康,很多疾病的發生在年輕化,期待能透過一次確切完整的健康檢查,了解自己健康的真實情況,也讓爸爸安心。

為什麼期待確切完整的健檢?兩、三年前,因為父親的關係,我在醫院做過基礎健檢,主要是針對肝、腎功能的檢查,數字結果都不壞,但去年一整年馬不停蹄的工作行程,突然一次腸胃發炎還送急診,讓我開始對身體發出的這些訊號出現警覺。

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在這裡,每個流程都有專業人員負責,連檢前電話衛教都很專業,來自醫生世家的我,對健檢內容是很有概念的,我知道有人進行零輻射磁振造影(MRI )會出現幽閉恐懼症,這次帶著爸爸來到北投健康管理醫院,看到儀器配置柔和燈光與各種主題的情境背景,還可戴上播放音樂的耳機,驚呼科技真的越來越人性。爸爸跟我都覺得能一天完成這麼完整的檢查很有效率。

原以為這次做無痛內視鏡,會因為清腸而睡不好,我檢前一天入住同棟大樓的北投老爺飯店,這裡的環境跟家裡很不同,清腸前預約了SPA讓自己放鬆,SPA結束後在客房享用低渣代餐準備迎接第二天的健檢項目,在這裡讓我感覺像是渡假般的健檢,房間內就有白磺湯泉,只泡10分鐘就足以增加血液循環並助眠,晚上11點不到我整個人就睡著了。

我爸常說:『健康就是吃得好、睡得好。』我們這一行吃得好沒問題,睡得好很難,作息不正常是這一行的職業病,無論如何,我相信很少人可以達到100%的健康,我想分享的觀念是:重視健康不分年齡一樣重要。

做完這次的健檢後想我建議大家, 隨時保持身、心均衡,接下來可透過有效的健康檢查工具,為身體做個完整的健檢,最後透過檢查的結果進行調整。別忘了,拼工作的同時也要啟動健康防線,這才是愛自己愛家人的表現, 讓家人安心,對自己未來更具信心。(161116)

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